吐き気|過敏性腸症候群の症状

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吐き気

過敏性腸症候群の症状のひとつに、吐き気があります。お腹にガスが溜まったことによるものと、自律神経が関係しているものがありますが、いずれにしても辛い症状です。

ここでは、過敏性腸症候群の吐き気についてご説明します。

腹部に溜まったガスが胃を圧迫している

過敏性腸症候群の主な症状は、腹痛、下痢、便秘などですが、それだけではなく吐き気などをもよおす人もいます。常に吐き気がある場合もあれば、食事をしようとすると吐き気を感じる人、逆に食後に吐き気を感じる人など症状の出方はさまざまです。吐きたいけれど吐けなかったり、吐きたくないのに吐いてしまったりと、いずれにしてもかなり辛い症状になります。

この吐き気の原因としては2つの要因が考えられています。まずひとつは、腹部に溜まったガスが胃などを圧迫しているからです。

腹部にガスが溜まるとお腹が張ったような感覚が常にあり、吐き気をもよおします。それと同時に腹痛を感じることも少なくありません。

自律神経が乱れている

もうひとつの要因は、自律神経の働きが乱れているからです。

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過敏性腸症候群自体がストレスを原因としている部分が多いのですが、ストレスは自律神経の乱れを引き起こし、自律神経の乱れは吐き気を引き起こします。つまり、不安やイライラを募らせることが吐き気につながるのです。

吐き気によって食事が十分に摂れなかったり、食事中に吐き気を感じるようになってしまうと、人前で食事をすること自体にストレスを感じるようになり、さらに悪化すると食事そのものがストレスになってしまいます。そうなるとさらにストレスが吐き気を呼ぶという悪循環に陥ってしまうので、まずはストレスを軽減することが大切です。

専門医を受診すれば、胃腸の薬だけでなく、自律神経を整える薬を出してもらえることもあります。吐き気ということで内科のみの受診になりがちですが、場合によっては心療内科などの受診も検討したほうがよいでしょう。

徐々に症状が改善してくると、食事を摂ることができる頻度が高くなるにつれて自信もつくので、しっかり食べられるようになったり、吐き気を感じることも少なくなります。

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